秋島様 AI個別レクチャー（第1回）— Claudeを触って体感する3時間
全体マップ（v3・安全装置構築を柱に）
| # | パート | 想定時間 | 種別 |
|---|---|---|---|
| STEP 0 | オープニング（ゴール・進め方） | 5分 | 講義 |
| STEP 1 | チャットとエージェントの違い | 10分 | 講義 |
| STEP 2 | Claudeを使う理由・他AIとの違い | 10分 | 講義 |
| STEP 3 | 初期設定＋安全設定 | 25分 | 実習 |
| STEP 4 | 操作画面の見方 | 10分 | 実習 |
| STEP 5 | 業務フォルダ作成（作業ディレクトリを最初に） | 10分 | 実習 |
| STEP 6 | settings.json（危険操作を仕組みで禁止） | 15分 | 実習 |
| STEP 7 | CLAUDE.md構築（AIと対話して安全ルール作り） | 25分 | 実習 |
| 🍵 | 休憩 | 10分 | — |
| STEP 8 | 実務を動かす【企業リサーチ＝経営診断の事前調査】 | 50分 | 実習 |
| STEP 9 | 今日のまとめ | 10分 | 締め |
| 合計 | 180分 |
STEP 0 オープニング（5分）
P0-1：表紙
- タイトル：業務で使うClaude — 触って体感する3時間
- サブ：「業務でAIを使いこなす"実務に活かす3時間"」
- 講師：瀬川将明（カケノバ）／ご紹介：中村友樹（中小企業診断士）
- 受講：秋島一雄 様（株式会社IAC 代表取締役／中小企業診断士）
- 日時：2026年6月20日（土）13:00-16:00（12:45から準備）／ 新橋・秋島様事務所
P0-2：本日のゴール3点
- 「動くAI」がどのような仕組みで動くのかを理解する
- ご自身のClaudeを安全な状態にする
- 「動くAI」を体感する（企業リサーチ＝経営診断の事前調査を1本）
P0-3：本日の進め方とお願い
- 全体は約3時間（13:00-16:00）。途中に10分の休憩を1回はさみます。手を動かす実習を中心に進めてまいります
- わからない点は、その場で遠慮なくお尋ねください（マンツーマンですので、どこでも止めていただけます）
- 進行の具合に合わせて、後半の実習内容を調整させていただく場合がございます。秋島さまのご理解のペースを最優先で進めますので、どうぞ気楽にお進めください
STEP 1：チャットとエージェントの違い（10分）
P1-1：今日のキーワード（1枚）
「チャットは答える。エージェントは動く。」
- チャット型AI：質問するとテキストで答えてくれる（ChatGPTの基本形）
- エージェント型AI：自分で考えて、ファイルを作ったり調べ物をしたりする
P1-2：AIはどう動く？ — 言葉を入れてから、答えが返るまで
チャットに言葉を入れると、画面の裏ではこんなことが起きています。難しい中身は抜きにして、流れだけつかみましょう。
💡 AIは「意味を完全に理解している」のではなく、“いちばんありそうな言葉”を選んで並べているイメージです。だから、ときどきもっともらしい間違い（ハルシネーション）も起きます → 大事な点は一次情報で確認します（STEP 4で詳しく）。
P1-3：身近な比喩で
- チャット型 ＝ 電話の相談窓口（答えてくれるけど、その先は自分でやる）
- エージェント型 ＝ 新人スタッフ（指示を出すと、自分で動いて成果物を持ってくる）
P1-4：今日触るClaudeは「動くAI」
Claudeに「ToDoアプリを作って」と頼むと：
- ✅ 必要なファイルを 自分で作る
- ✅ 中身を 書き換える
- ✅ できあがりを 報告する
☝ 「会話の相手」から「作業を進める相棒」に変わる感覚を今日体験します
P1-5：Claude には2つの入り口（CLI版とデスクトップ版）
本日使う「動くAI」（Claude Code）には、2つの始め方があります。できることは同じですが、見た目と操作のしやすさが違います。
| 種類 | 見た目・操作 | 向いている人 |
|---|---|---|
| CLI版 （コマンド入力式） | 黒い画面（ターミナル）に文字で命令を打って操作する | エンジニア・操作に慣れた方 |
| デスクトップ版 （アプリ式） 🟢 本日はこちら | ふつうのアプリのように画面で操作。日本語で打つ・クリックが中心 | 画面で操作する方・本日はこちら（秋島さま） |
💡 「CLI（シーエルアイ）」＝コマンドを打って動かす方式です。黒い画面に文字で命令します。本日はこの知識は不要です。画面で操作できる デスクトップ版 だけを使います。
📥 ダウンロード（デスクトップ版・Windows / Mac 両対応）：
https://claude.com/download
P1-6：このパートのまとめ
- チャット = 答える／エージェント = 動く
- Claude は 動くタイプ
- 「動く」のメリットは、繰り返しの手作業をまるごと任せられること
STEP 2：Claudeを使う理由・他AIとの違い（10分）
P2-1：今ある主なAIの位置づけ
| AI | 強み | 弱み |
|---|---|---|
| ChatGPT | 一番有名・情報量豊富 | "動く"側は別契約・別ツール |
| Gemini | Googleドキュメント連携 | 業務文書の精度が場面依存 |
| Claude | 長文・業務文書の精度が高い／"動く"が標準 | 認知度はまだ追い上げ中 |
☝ どれか1つが一番ということではなく、用途で使い分けるのが現実的です。本日は"動かす"主役としてClaudeをご紹介します。
P2-3：経営コンサル・士業の現場で「効く」のはここ
| 職業 | こう効く（実例） |
|---|---|
| 税理士 | 決算説明資料の下書き（数値の要点→社長向けの説明文を数分で） |
| 税理士 | 通達・税制改正など長文資料の要点抽出（100ページを争点3つに） |
| 社労士 | 就業規則の改定チェック（法令整合で確認すべき論点を一覧化） |
| 社労士 | 助成金の要件整理・申請準備（確認リスト・顧問先への案内文） |
| 中小企業診断士 🟢 | 補助金の事業計画書づくり（様式に沿った構成案・各項目の下書き） |
| 経営コンサル 🟢 | SWOT分析・経営診断の壁打ち（見落としがちな着眼点を洗い出し） |
| 政策シンクタンク | パブコメ・大量意見の分類と要約（数千件を論点別に整理） |
| リサーチャー | アンケート自由記述の分類・業界レポートの下書き |
| ヘルスケア研究 | 研究文献・論文の要約（1本30〜60分の文献チェックを数分に） |
| IT・ソフト | 要件定義書の作成・自動コードレビュー（上流の初稿＋PRの自動指摘） |
※ 最終判断（税額・適法性・支給可否・診断など）は必ず人が行います。
P2-4：このパートのまとめ
- Claudeが得意なのは「長文を読む」「下書きする」「実際に動かす」の3つ
- 税理士の決算説明、社労士の就業規則チェック、診断士の補助金計画書…のように、あなたの専門業務にそのまま効く
- 今日体験するのは「動かす」側。自分のPCで安全に動かせる状態を作っていきます
STEP 3 実習：初期設定＋安全設定（25分）
このパートでは、Claudeを安全に使うための初期設定を行います。設定画面を上から順に開き、切っておく項目を設定します。一度設定すれば、以降はずっと有効です。
設定画面を上から順に確認します（OFF①〜⑤が、最初に切る5つのOFF）
1. 設定 ▶ 一般：言語・外観・チャットフォント・モーション。「Claudeへの指示」欄に ask_user_input を入力（コピペ可）
2. 設定 ▶ 一般（下）：音声・速度・通知（「コード権限のリクエスト」「メール」はOFF）
3. OFF① 設定 ▶ プライバシー：「AIモデルの改善にご協力ください」を OFF（最重要）。ロケーションメタデータも OFF
4. 設定 ▶ 使用量：Pro/Maxプランと残量を確認
💡「トークン」＝AIが文章を読み書きする量の単位（日本語1文字で約1〜2トークン）。長い資料を読ませたり、やり取りを重ねるほど多く消費し、プランの上限に達すると一時的に使えなくなります。残量はこの画面で確認できます。
5. 設定 ▶ 使用量（下）：利用クレジットはOFFのまま
6. OFF③ 設定 ▶ 機能：「ネットワーク外部通信を許可」を OFF
7. 設定 ▶ コネクタ：外部サービス連携（今日は触りません）
8. 設定 ▶ Claude Code：セッション分類・コード表示設定
9. OFF② 設定 ▶ Claude Code：「バイパス権限モードを許可」を OFF
10. 設定 ▶ Claude Code（続き）：プレビュー・ワークツリー
11. 設定 ▶ Claude Code（続き）：PR自動作成はOFF・認証トークン
12. 設定 ▶ Claude in Chrome：サイト権限（今日は触りません）
13. OFF④ 設定 ▶ デスクトップアプリ 一般：「すべてのブラウザアクションを許可」→ OFFに（画像はON状態）
14. OFF⑤ 設定 ▶ デスクトップアプリ 一般：「コンピュータ使用を有効にする」を OFF
15. 設定 ▶ 拡張機能：インストール済み拡張の確認
STEP 4 実習：操作画面の見方（10分）
P4-1：画面の各部の名前（番号で確認）
起動するとこの画面になります。各部に ①〜⑬の番号を付けました。下の表で名前とはたらきを確認しましょう（全部を覚える必要はありません）。
| 番号 | 名前 | はたらき |
|---|---|---|
| ① | 上部バー | サイドバーの開閉・検索・Chat/Cowork/Code切替 |
| ② | ルーチン | 決まった作業を定期的に動かす設定 |
| ③ | カスタマイズ | 見た目・動作の細かい設定 |
| ④ | ピン留め | よく使う項目 |
| ⑤ | 設定 | 各種設定を開く（アカウント・プラン等） |
| ⑥ | 現在の作業フォルダ | いまAIが作業する場所 |
| ⑦ | チャット欄 | ここに日本語で指示を書く |
| ⑧ | 現在のモード | 安全モードの表示・切替（「バイパス」は🔴禁止） |
| ⑨ | ファイル添付 | PDFや画像などをAIに渡す |
| ⑩ | 音声入力 | 声で指示を入れる |
| ⑪ | モデル選択 | 使うAIモデル |
| ⑫ | 工数 | AIにかける工数の設定（Max＝最大） |
| ⑬ | 使用量 | プランの使用状況 |
☝ よく使うのは ⑦チャット欄（日本語で指示を書く）と ⑧現在のモード（今日は「許可を確認」固定）の2つ。残りは使いながら覚えれば大丈夫です。
P4-2：チャット欄の使い方
- 日本語で1〜2行、お願いを書く
- 例1：「経費フォルダのPDFを月別に整理して」
- 例2：「この議事録から決定事項とToDoを表にして」
- ファイルを渡すとき：チャット欄の＋ボタン（⑨ファイル添付）からPDF・画像を選ぶ、またはチャット欄にドラッグ＆ドロップ。例：「添付したPDFから要点を3つ」
- 出てきたものを直すときは「ここ直して」と返す
- 目的や5W2H（いつ・どこで・誰が・何を・なぜ・どう・いくら）で伝える
STEP 5 実習：業務フォルダ作成（10分）
🗂 Claude Code は作業フォルダ（ディレクトリ）が無いと動けません。まず最初にお仕事を入れる場所を作ります。この後の settings.json・CLAUDE.md もこのフォルダが土台になります。
P5-1：業務フォルダを作る（最初の"頼む→動く"体験）
安全設定ができたら、次は お仕事を入れる場所（業務フォルダ） を、Claudeに作ってもらいます。下のプロンプトをコピーして、チャット欄に貼ります。
私の業務に合った「Claude」という名前の業務フォルダを作りたいです。
まず、①私の職業と主な業務、②フォルダを作る場所 を質問してください。
その回答に合わせて、セキュリティ最優先（顧問先の機密情報と公開情報を分ける）の
フォルダ構成を提案してください。
すでに「Claude」フォルダがある場合は、中身を確認して、
足りないフォルダだけ追加してください（既存のファイル・フォルダは消さない）。
構成が決まったら、各フォルダに README.md（何を入れるか）も作成。
作る前に必ず「これで作っていい？」と確認してください。- プロンプトを貼って Enter
- AIの質問（職業・業務・作る場所）に答える
- 提案された構成を見て、変えたいところは「ここを変えて」と返す
- 「作っていい？」と聞かれたら「はい」（"勝手にやらない"安全設計）
- できたらエクスプローラーで実物を確認
💡 フォルダを分けておくと、顧問先の情報が混ざりません。「どの顧客の話か」をAIが取り違えなくなります（フォルダを分ける実践です）。
STEP 6 実習：settings.json で「危険な操作」を仕組みごと禁止（15分）
🔑 例え：settings.json は「物理的に押せないボタン」、CLAUDE.md は「お願い」。うっかり危険な操作を頼んでしまっても、仕組みが止めてくれる"最後の安全弁"です。
P6-1：なぜ必要か — 「お願い」だけでは事故を防ぎきれない
- 人は急いでいると、つい危険な操作を頼んでしまうことがあります
- settings.json は 「この操作だけは絶対にさせない」を機械的に固定するファイルです
- たとえば「フォルダごと全部消す」「PCを再起動する」などを そもそも実行できなくします
P6-2：settings.json を作成する
下記をそのままチャット欄に貼ってください。Claudeが正しい場所に安全装置ファイルを作ります。
以下の内容で settings.json（Claudeの安全装置設定）を作ってください。
保存前に構文チェックをして、エラーがあれば教えてください。
保存場所はあなたが正しい場所（ユーザーの .claude フォルダ）を判断してください。
{
"permissions": {
"deny": [
"Bash(rm -rf *)",
"Bash(rm -fr *)",
"Bash(sudo rm *)",
"Bash(dd if=*)",
"Bash(dd of=*)",
"Bash(mkfs*)",
"Bash(chmod 777 *)",
"Bash(chmod -R 777 *)",
"Bash(chown -R *)",
"Bash(shutdown*)",
"Bash(reboot*)",
"Bash(git push --force*)",
"Bash(git reset --hard*)",
"Bash(find * -delete)",
"Bash(find * -exec rm *)"
]
}
}
作成後、Claude Code を再起動すれば有効になります。P6-3：意味と確認
- ひとことで言うと：「まとめて全削除・ディスク初期化・全権限の開放」などの危険操作を、仕組みごと禁止します
- 作成後は Claude Code を一度終了 → 再起動（これで有効になります）
- これで「鍵（settings.json）」ができました。次の STEP 7 で「お願い（CLAUDE.md）」を作ると、二重ロックになります
それぞれのコマンドが何を禁止するか（参考）：
| 禁止するコマンド | 何を防ぐか |
|---|---|
rm -rf * / rm -fr * | フォルダごと中身を、確認なしで一括削除 |
sudo rm * | 管理者権限でファイルを削除 |
dd if=* / dd of=* | ディスクを直接読み書き（データ破壊の元） |
mkfs* | ディスクを初期化（フォーマット＝全消去） |
chmod 777 * / chmod -R 777 * | 全員に読み書き・実行を許可（セキュリティ無効化） |
chown -R * | フォルダ以下すべての持ち主を変更 |
shutdown* / reboot* | PCのシャットダウン・再起動 |
git push --force* | 記録を強制的に上書き（他人の作業を消す） |
git reset --hard* | 編集を強制的に巻き戻す（消える） |
find * -delete / find * -exec rm * | 条件に合うファイルを一括削除 |
⚠️ 本日は 基本セットを入れます。まずは"仕組みで守る"感覚をお持ち帰りください。
STEP 7 実習：CLAUDE.md ＝ AIに渡す「業務マニュアル」を対話で作る（25分）
📒 例え：CLAUDE.md は新人スタッフに渡す業務マニュアルです。一度きちんと書いておけば、毎回お願いしなくても、AIがその約束を守って働いてくれます。
P7-1：CLAUDE.md とは — 「毎回のお願い」を1枚にまとめたもの
- 「専門用語はかみ砕いて」「勝手にファイルを消さない」などの 約束ごとを書いた1枚のメモです
- このメモを業務フォルダに置くと、AIは毎回それを読んでからお仕事を始めます
- 本日は AIと対話しながら、ご自身専用のマニュアルを作ります
P7-2：対話で作る（コピペ）
下を貼ると、AIが 1問ずつ質問してくれます。お答えいただくだけで、ご自身の仕事用マニュアルが完成します。
私は経営コンサルタント・中小企業診断士として、関与先の機密情報を含む業務に
Claude を使います。事故ゼロの設計が必須です。
「Claude」フォルダ用の CLAUDE.md を対話で設計してください。
## 進め方
- 質問は必ず選択肢付きで、1問ずつ
- まず設計案だけ提示し、私が「OK」と言うまでファイルを作らない
## ヒアリングしてほしいこと
1. 絶対にやってはいけないこと
2. 文書作成のスタイル（敬語レベル・フォーマット）
3. よく作る文書の種類と保存先
4. 会計・数値データを扱うときの約束事
5. 回答スタイル（専門用語の扱い）
## 必ず入れてほしいルール
- マイナンバー・口座番号・パスワードは絶対に扱わない
- ファイルの削除・上書きは必ず事前確認
- 会計・税務の出力は「下ごしらえ・チェック係」。最終判断は私が行う
- 専門用語にはかみ砕いた補足を添えるP7-3：ポイント — 「自分の言葉」で答えるほど精度が上がります
- 質問には 普段の業務の感覚でお答えください（正解はありません）
- 「OK」と言うまでファイルは作られないので、安心してご相談いただけます
- あとから何度でも追記・修正できます（育てていくものです）
P7-4：動作確認（コピペ）
マニュアルが効いているか、最後に確認します。
このフォルダのファイルを一覧してください。
次に、CLAUDE.md に書かれた「絶対にやってはいけないこと」を3つ教えてください。- ✅ ルールが返ってくれば 土台の完成です
- ❌ 返らないとき：Claude を完全終了 → 再起動 → フォルダを開き直してください
🎉 ここまでで 「初期設定＋安全設定＋settings.json（鍵）＋CLAUDE.md（マニュアル）」という"安全に使う環境"が完成しました。休憩のあと、この環境で実際のお仕事を1つ動かします。
🍵 休憩 10分
STEP 8 実務を動かす【企業リサーチ＝経営診断の事前調査】（50分）
🛠 ここからは、作った"安全な環境"の中で、秋島さまの実務に直結する作業を実際に動かしてみます。本日のメインは 「企業リサーチ（経営診断の事前調査）」。会社名を渡すと、業界・競合・直近ニュース・診断の着眼点までを1枚にまとめてくれます。
📌 「頼む → 動く → 直す」の基本リズムを、ご自身の手で確認します。章末に 【お持ち帰り】ToDoアプリ作成 も用意しました（時間が余れば、または後日おひとりで）。
実践の前に：まず「完成形」を講師がライブデモ
実習に入る前に、講師が 企業リサーチを実際に動かしてお見せします。「こう頼むと → AIが動いて → こういう成果物ができる」をご覧いただいてから、秋島さまご自身の手で同じことを行います。
- 🖥 講師が画面で プロンプトを送る → AIが動く → 成果物ができるまで実演します
- 👀 まず 見ていただいて、流れをつかんでから手を動かします
- STEP 1で学んだ 「頼む → 動く → 直す」 のリズムを、実務で確認しましょう
企業リサーチ — 会社名から「経営診断の事前調査」1枚レポート（50分）
P8-1：このパートのゴール
- 会社名を渡すと、会社概要・業界動向・主要競合・直近ニュース・診断の着眼点（SWOTの種） を1枚にまとめてくれる
- 秋島さまの 経営診断・補助金支援の「下調べ」 にそのまま使える形にする
- 「頼む → 動く → 直す」の基本リズム（下の図）を、実務で体感する
P8-2：完成イメージ
- Claudeが調べて1枚にまとめます：会社概要 / 業界動向 / 主要競合3社 / 直近ニュース / 診断の着眼点
- Markdownファイル1つ／あとから追記・深掘りもできる
P8-3：プロンプト（配布物・コピペ）
経営診断の事前調査をしたいです。
まず、調べたい会社名と、特に知りたいこと（業界動向・主要競合・直近の経営トピックなど）を
1〜2問だけ質問してください。
答えに合わせて調べて、結果を1枚の「企業リサーチ（経営診断の下調べ）レポート」として
ご自身のClaudeフォルダの research フォルダに Markdown でまとめてください。
レポートには次を含めてください：
1. 会社概要（事業・規模・沿革のわかる範囲）
2. 業界動向（直近のトレンド・逆風／追い風）
3. 主要競合3社と各社の特徴
4. 直近ニュース（出典つき）
5. 診断の着眼点（SWOTの種・ヒアリングで深掘りすべき論点）
わからない点・推測になる点は「※要確認」と明記してください。P8-4：実行する
- プロンプトをチャット欄に貼る
- Enter
- 質問に答える（会社名・特に知りたいこと）
- 5〜10分待つ
P8-5：完成物を一緒に読む
- 出力されたMarkdownを一緒に確認します
- 「ここはAIの推測」「ここは出典あり」 を見分ける目を養います（粗さ・精度の限界も率直に共有）
- 足りない観点は「○○の視点も足して」と続きで指示 → その場で直る
P8-6：さらに深掘りする（続きの指示例）
- 「この会社の 財務面で着目すべき点 を、公開情報の範囲で整理して」
- 「補助金 の観点で、使えそうな制度の候補を一次スクリーニングして」
- 「ヒアリング当日に聞くべき 質問を10個 作って」
P8-7：このパートのまとめ
- 会社名を渡して1つ頼むだけで「経営診断の下調べ」が1枚に
- 「AIに頼む → 動く → 直す」の3ステップが基本（出典・推測の見極めは人が行う）
- 同じ流れで 補助金チェック・議事録要約・顧客カルテ更新 もできます
【お持ち帰り・応用】ToDoアプリ — コードを書かずにアプリを作る
🎁 こちらは 本日は時間があれば／後日おひとりで 試していただく持ち帰りメニューです。「AIがコードなしで“動くアプリ”を作る」驚きを体感できます。プロンプトをコピーして貼ります。
応用①：ゴール
- ブラウザで開ける 本物のToDoアプリ をコードを書かずに作る
- 同じ要領で、顧客カルテ・補助金チェックリストなどの小ツールも作れます
応用②：プロンプト（コピペ）
ToDoアプリを作りたいです。
まず、ほしい機能を1〜2問だけ質問してください。
答えに合わせて、ブラウザだけで動く1ファイル（index.html）として
ご自身のClaudeフォルダの todo フォルダに作ってください。応用③：実行と確認
- プロンプトをチャット欄に貼る → Enter
- 「実行していい？」と聞かれたら「はい」
- 5〜10分待つ → できた
index.htmlをブラウザで開いて確認 - 動かなければチャットに 「index.htmlを開いて」 と書く
応用④：もっと良くする（続きの指示例）
- 「ToDoに 期限日 を付けて」
- 「完了したToDoを 別の欄 に表示して」
- 「タイトルを IAC ToDo に変えて」
☝ 持ち帰ったプロンプトを メモ帳に保存 しておけば、いつでも再現できます。
STEP 9 今日のまとめ（10分）
P9-1：今日の3つの持ち帰り
- 安全に使う環境：5つのOFF＋settings.json（鍵）＋CLAUDE.md（マニュアル）を、ご自身のPCに構築済み
- 実務を1つ動かせた：企業リサーチ（経営診断の下調べ）。ToDoアプリ作成は持ち帰りプロンプトとしてお渡し
- 「動くAI」の感覚：仕組みを理解して、ご自身の業務へ安全に取り入れる第一歩
P9-2：明日からの第一歩
大切なのは「完璧に覚えること」ではなく、明日もう一度、ご自身の手で触ってみることです。今日つくった安全な環境はそのまま残ります。小さく1つ、ご自身の業務で試すところから始めてください。